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Fitness für Frauen

Ausgleich für Beruf und Alltag – für jedes Alter

Gemeinsam – Gesund – Aktiv – voll Energie

Atmen – Körperwahrnehmung – Kraft – Dehnen – Balance – Achtsamkeit – Ausdauer – Beckenbodentraining – Stärkung der Muskulatur – Balance und Gleichgewicht – Atmung und Entspannung

Kostenloses Schnuppertraining jederzeit möglich!

Mittwochs, 20:00 – 22:00 Uhr, Sporthalle Lödingsen

Angebot für Mitglieder des VfB, Nichtmitglieder können eine 10er-Karte erwerben.

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Ehrungen auf der JHV am 26.01.2024

Der 1. Vorsitzende Friedrich Rolf ehrt die Mitglieder Maurice Wiegmann, Rene Manshausen, Johannes Ahlert, Justin Gosse Osterhus und André Borchert mit der silbernen Vereinsnadel. Herzlichen Glückwunsch

Als am 01.09.1999 einer unserer Leistungsträger der damaligen 1. Fußballmanschaft aus beruflichen Gründen nach Bamberg zog. War das ein Verlust für den VfB. Aber Oliver Bruch ist immer VfB-ler geblieben. Und für seine Vereinstreue wurde er am Samstag bei der Jahreshauptversammlung mit der goldenen Vereinsnadel ausgezeichnet.

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NEU ab 09.01.2024: Locker vom Hocker

Für Senioren und Menschen mit Mobilitätseinschränkungen,
um fit zu bleiben und sich zu bewegen

Hockergymnastik: Dienstags, 11:30 – 12:00 Uhr in der Sporthalle Lödingsen

Angebot für Mitglieder und Nicht-Mitglieder.
Mit ärztlicher Verordnung Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.

Schnupperstunde kostenlos